Varikozne vene jedna su od najčešćih patologija u kojoj se širi promjer lumena vene i stanjuju njezine stijenke, što rezultira pojavom "čvorova", koji su lokalna proširenja slična aneurizmi.
Bolest se javlja kada venski ventili ne obavljaju svoje funkcije ili su potpuno odsutni. Kada zalisci prestanu funkcionirati, krv počinje teći kroz vene u suprotnom smjeru, postupno se nakupljajući u donjim ekstremitetima. Kao rezultat ovih patoloških procesa, vena mijenja svoj normalni oblik, nakon čega počinju razne komplikacije.
Varikozne vene su prilično česta bolest. Prema statistikama, ima ga 1/3 svjetske populacije. Stoga, ako se pacijentu dijagnosticira proširene vene na nogama, što je to pitanje ne postavlja se. Polovica pacijenata u prvom stadiju nije ni svjesna da ima problem.
Proširene vene na nogama kod muškaraca su 3 puta rjeđe od proširenih vena kod žena. Štoviše, starije žene mnogo češće obolijevaju. U dobi do 25 godina samo 8% žena pati od proširenih vena, dok se kod pacijenata starijih od 55 godina bolest dijagnosticira u 65% slučajeva.
Simptomi i znakovi patologije
Simptomi bolesti mogu značajno varirati ovisno o stadiju. Dakle, u početnoj fazi može biti asimptomatska. Ponekad su proširene vene vidljive golim okom, ali nema simptoma. Kod varikoznih vena neki pacijenti uvijek strše, a neki od njih postaju vidljivi tek nakon ozbiljne tjelesne aktivnosti. Mnogi ljudi primjećuju znakove proširenih vena nakon što su cijeli dan proveli na nogama po vrućem vremenu.
Bilješka! Ako imate zadebljane vene s nodularnim proširenjima, ako nabreknu kada stojite i suze se kada legnete u vodoravni položaj, najvjerojatnije se radi o proširenim venama na nogama.
Simptomi proširenih vena uključuju oticanje nogu koje se javlja kada osoba sjedi, stoji ili se bavi tjelesnom aktivnošću. U tom slučaju oteklina obično nestaje čim pacijent zauzme potrbuški položaj.
<2_img_centar_700>Drugi znak bolesti su pigmentirani dijelovi kože s unutarnje strane potkoljenice. Koža na ovom mjestu dobiva bolan sjaj, kosa na ovom području gotovo uvijek pada.
Karakteristični znakovi su i kronični umor nogu, težina i peckanje. Neki ljudi osjećaju bolove s proširenim venama i grčeve. U ovom slučaju, pacijentima se pokazuje da nose čarape za proširene vene.
Uzroci bolesti
U pravilu, proširene vene se javljaju kod ljudi koji su zbog svoje profesije prisiljeni dugo stajati, na primjer, učitelji, frizeri, kuhari. Važno je shvatiti da proširene vene nisu samo estetski nedostatak koji uznemiruje mnoge pripadnice lijepog spola.
Varikozne vene su patologija koja se razvija tijekom dugog vremenskog razdoblja. A to se događa pod utjecajem raznih nepovoljnih čimbenika.
Među glavnim uzrocima bolesti, liječnici razlikuju:
- višak tjelesne težine;
- kršenja probavnog trakta, česti zatvor;
- ravna stopala;
- slabljenje tonusa mišićnih vlakana kao rezultat sjedilačkog načina života;
- velika tjelesna aktivnost;
- dizanje utega;
- stalna napetost mišića nogu.
Istodobno, liječnici koji liječe proširene vene smatraju glavnim razlogom za razvoj patologije prekomjernu težinu. To stvara snažno opterećenje na nogama, zbog čega se cirkulacija krvi pogoršava.
Upalne bolesti reproduktivnih organa kod žena, endokrini poremećaji, dugotrajni stres, trovanje toksinima i genetski faktor također mogu dovesti do proširenih vena.
Nažalost, kongenitalne patologije venskih ventila prenose se s roditelja na dijete u 70% slučajeva. Ako jedan od roditelja ima proširene vene, dijete se može razboljeti u vrlo ranoj dobi.
Bilješka! Prisutnost predispozicije za varikozne vene ne znači 100% da će osoba razviti ovu bolest. Patologija se može pojaviti samo u prisutnosti popratnih štetnih čimbenika.
Proširene vene kod trudnica
Mnoge trudnice suočavaju se s takvim problemom kao što su proširene vene. Osjećaju stalni umor, noge im otiču i bole ih. Prema statistikama, poremećaji cirkulacije tijekom nošenja djeteta razvijaju se u 20-40% pacijenata.
Prvi simptomi patologije kod 20-30% žena pojavljuju se tijekom prve trudnoće i 40-60% tijekom druge. Nakon 3 poroda, rizik od razvoja patologije povećava se za 80%. U isto vrijeme, žene koje imaju predispoziciju za ovu bolest najčešće imaju proširene vene. Ovu situaciju pogoršava činjenica da trudnice ne smiju uzimati tablete za proširene vene. U ovom slučaju liječnik može samo preporučiti pravilnu prehranu i najlonke za proširene vene.
Liječenje proširenih vena kod kuće
Suočeni s ovom bolešću, pacijenti shvaćaju da će liječenje biti dugo, a prvo što ih zanima je pitanje: "Varikoza na nogama: kako se liječiti? ".
<4_img_centar_700>Za početak, trebali biste odgovoriti na pitanje je li moguće samo-liječiti s tako ozbiljnom bolešću? Uostalom, ovo je ozbiljna patologija, kod prvih znakova koje se preporučuje konzultirati liječnika. Samo će liječnik moći ispravno odrediti stadij bolesti i propisati najučinkovitiji tretman, pomoći pri odabiru čarapa za proširene vene.
Međutim, u nekim slučajevima sami liječnici čak preporučuju liječenje bolesti kod kuće. Ove aktivnosti trebaju uključivati terapeutske vježbe, korištenje raznih masti i tinktura. Osim toga, snažno se preporučuje korištenje kompresijske odjeće za proširene vene.
Kako biste ublažili neugodne simptome bolesti, možete svakodnevno brisati zahvaćena područja kockicama leda ili uzeti hladne kupke s ledom 5-10 minuta. Nakon toga preporuča se ležati 10 minuta, podižući noge iznad tijela. Masaža je vrlo korisna za proširene vene. Poboljšava vensku cirkulaciju.
Osim toga, možete koristiti sljedeće recepte.
Uvarak češera hmelja
Za pripremu lijeka ulijte 1 žlicu. l. češera hmelja s čašom kipuće vode i ostavite da se kuha na toplom mjestu 20 minuta. Ovaj lijek za proširene vene treba piti svako jutro 30 minuta prije jela.
<5_img_centar_700>Mješavina češnjaka i meda
Da biste pripremili smjesu, zdrobite 250 g češnjaka s 400 g meda i ostavite da se ulije 2 tjedna. Ovu mješavinu treba konzumirati 2 puta dnevno 30 minuta prije jela, 1 žlica. l.
Kupus u liječenju bolesti vena
Za liječenje proširenih vena namažite list kupusa medom i namažite bolna mjesta, sve omotajte prozirnom folijom i ostavite 2-3 sata. Ovaj postupak treba provoditi redovito 1-2 puta tjedno.
Bilješka! Svi pacijenti s proširenim venama trebaju biti pod nadzorom flebologa. Narodni lijekovi za liječenje proširenih vena mogu spriječiti bolest ili ublažiti njezine simptome. U naprednim slučajevima proširene vene na nogama liječe se medicinskim pripravcima.
Liječenje proširenih vena lijekovima
Terapija lijekovima važna je komponenta u liječenju proširenih vena, osobito u teškom obliku. Pravilno odabrani lijekovi značajno smanjuju rizik od komplikacija kod bolesnika kao što su plućna tromboembolija, varikozni ekcem, tromboflebitis.
Obično je njihovo djelovanje usmjereno na razrjeđivanje krvi, poboljšanje cirkulacije krvi, uklanjanje oteklina i boli.
Osim toga, lijekovi pomažu u rješavanju sljedećih problema:
- poboljšanje tonusa vena;
- poboljšanje odljeva limfe;
- poboljšana cirkulacija krvi;
- uklanjanje upalnih procesa.
Lijekovi ne samo da će pacijenta osloboditi neugodnih simptoma, već će uz redovitu upotrebu potpuno izliječiti bolest.
Bilješka! Samo liječnik može propisati lijekove za liječenje proširenih vena nakon temeljitog pregleda!
Prevencija proširenih vena na nogama
Što se tiče prevencije bolesti, preporučuje se izbjegavanje teških opterećenja na nogama, dok sjedite, morate mijenjati položaje što je češće moguće. Osim toga, trebate raditi lagane vježbe, poput hodanja na prstima, hodanja uz stepenice, trčanja 2-3 km dnevno, vožnje bicikla. Ženama se ne preporuča često nošenje potpetica viših od 4-6 cm, uskih traperica i tajica koje mogu poremetiti cirkulaciju krvi u venama nogu.
Bilješka! Najbolja prevencija ove patologije je pažljiv odnos prema vašem tijelu. Kada se pojave prvi simptomi, trebate se što prije obratiti liječniku i započeti liječenje.
Samo flebolog može adekvatno procijeniti stanje vaših vena i odrediti stadije proširenih vena. Obraćajući pozornost na bolest u ranim fazama, liječnik će vam propisati liječenje proširenih vena bez operacije.
Dijeta za proširene vene
Kako se dijetom riješiti proširenih vena? Flebolozi kažu da jedući određene namirnice, osoba može poboljšati svoje stanje i pogoršati tijek bolesti.
Kod proširenih vena liječnici preporučuju što je više moguće jesti hranu koja razrjeđuje krv. To uključuje ribizle, češnjak, luk, maslinovo ulje, trešnje. Ako ste u prilici, ove namirnice konzumirajte svaki dan. U kuhanju se preporuča koristiti začine poput cimeta i đumbira.
<6_img_centar_700>Međutim, pravilna prehrana za proširene vene ne jamči da ćete se potpuno riješiti bolesti. Uz pravilnu prehranu, potrebno je izvoditi lagane tjelesne vježbe za proširene vene. Oni će vam pomoći da smršavite. Uostalom, proširene vene, u pravilu, javljaju se kod ljudi s prekomjernom težinom. Dijetu treba odabrati zajedno s liječnikom. U idealnom slučaju, ako će pomoći ojačati zidove krvnih žila, razrijediti krv i izgubiti težinu.
Vježbe za proširene vene
Bez obzira na to koliko su moderni i dobri lijekovi, nikada neće moći normalizirati tlak u donjim ekstremitetima. U ovom slučaju mogu pomoći samo vježbe za proširene vene.
Bilješka! Prije izvođenja vježbi za proširene vene, stručnjaci preporučuju stavljanje stopala na jastuk i ležanje 5-10 minuta. To se radi kako bi se normalizirala cirkulacija krvi.
- Bicikl. Legnite na pod tako da su vam leđa i donji dio leđa čvrsto pritisnuti na pod i počnite vrtjeti pedale u zraku. Brzinu vježbe birajte sami, no nije preporučljivo pretjerivati.
- Okomite škare. Lezite na pod i ispružite ruke uz tijelo. Tijekom vježbe prekrižite noge. Pokušajte ne dopustiti da vam u ovom trenutku dah zastane. Tempo vježbe možete odabrati sami.
- Vježbe za potkoljenice kod proširenih vena. Rotirajte stopala u različitim smjerovima, savijajte ih i savijajte. Možete ih okrenuti u smjeru kazaljke na satu, a zatim u suprotnom smjeru, zatim gore i dolje. Ovu vježbu možete raditi sa svakom nogom posebno, a možete i obje u isto vrijeme. Prednost ove vježbe je što se može izvoditi tijekom radnog vremena, ispod stola prije izuvanja cipela.
- Polu-tisak. Lezite na pod, stavite ruke iza glave, savijte koljena. Pri udisaju pokušajte podići trup što je više moguće, a pri izdisaju zauzeti početni položaj. Ovu vježbu treba ponoviti 5-10 puta, ovisno o umoru.
- Luk. Lezite na trbuh s rukama ispruženim uz torzo. Pokušajte podići prsa i noge u isto vrijeme. Vježbu izvodite 10-15 puta.
Nakon izvođenja ovih vježbi preporuča se koristiti kontrastni tuš.
Bilješka! Vježbe za proširene vene imat će koristi samo ako se redovito izvode, u kombinaciji s korištenjem recepata i lijekova tradicionalne medicine.
Varikozne vene su ozbiljna bolest koja zahtijeva složeno i dugotrajno liječenje. Stoga ga je bolje spriječiti nego liječiti.